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2005/09/08

ダイエット(17週目)

ええ…。天高く、馬肥ゆる秋。

例に漏れず私も肥ゆる…(痛恨)


多くは語りますまい。色々美味しいです。うーん、秋はイイネ☆


先週より。

体重-0.5kg

体脂肪率+1.5%

はい。脂肪増えております。
運動もしていないし、食べるし、じゃあ、そりゃ太るだろうよ…。

友からバランスボールを借りたのでぐりぐり乗りながら筋トレしたいと思います。


しかしながら。


ボールがもはやボールではないくらいに変形するんですが…(滝汗)

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