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2005/11/30

ダイエット(25週目)

なんか1週すっとばしてな………ゲフゲフ、ゴフン!


そ、そんな事ないですよ……(しらじらしく)

さて、早速……(逃)

先週より

体重-0.6kg

体脂肪率-1.2%


や、やりました!!ジテツウ効果すごいです!すごすぎです。自分でびっくり!

だ、だって毎日中華まんを食べていたよ。ありとあらゆる種類の中華まんを食べたよ!お気に入りはミニストップのフカヒレの入ったヤツ!

つか何モリモリ食べてんの、私……。

ジテツウしているおかげか、食べても太らない事が判明。やっぱり運動は偉大です。つか間食しなきゃもっと効果が出てたかも…?

ジテツウに使っているワコールのスパッツ大変良いです。長パンツの下に履けば充分いけます。寒くないです。んでもってなんかこう、いい具合にサポートされている感があります。うーん、いい感じ。


なんかこうストレスも解消できて、気分転換もできて、ダイエットもできて、ジテツウ様々です。

あ、でも車道を走ると車は結構恐いです。それと高校生とかおばちゃんとかが自転車で平気で右側通行してくるのも、恐い。路肩の狭い道だと、こっちが車に轢かれそうに…。

歩道を走ると、歩行者の邪魔になっちゃうので、オロオロしてしまうし…。うーん、なかなか難しい。

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2005/11/26

2006モデル。

周囲で自転車乗ってみたい、という人がいて、2006モデルをちょろちょろ見ながらあーだこーだ言いながら(主にデザイン)わいわいやっているのが楽しくてなりません。
素材とかわかんないですから。デザインと値段が主題です。


冬支度も着々と……いや、遅々として進んでません。ああ、あっと言う間に12月突入しちゃうよ?!(さっさとやろう)

んで、もう自分のは頼んでしまったので、到着するのを待つのみ、なんですが。


カノーヴァ、年内納車むりっぽ……。どうやら来るのが年明けくらいになりそう、との事です。うん、まあ、来るなら遅い分にはいつでも〜。春先なんかに来ちゃったら、あらやだ、どうしよ。乗るのに丁度良い季節じゃないですか!

デローザに乗ってみたい、との言う知り合いのために、2006モデルカタログを貰いに行った自転車屋さんで一言。

「今から頼めば来ると思うけど、2005モデル納車したの9月なんだよね〜(苦笑)」

え?なんですと……?9月?

9月ったらそろそろ次の年のモデルが気になる季節では…?

「来てない人もいて、2006モデルにするかどうかってところなんだよね」

春も過ぎ、夏も過ぎ、秋に自転車ってのは悶々する時間が長すぎない?私は待てないなあ…。

と、言う訳で知り合いには頼むなら早めに頼め、とプレッシャーをかけつつ、デローザじゃなくてコルナゴもいいんじゃない?と軽くフォローしつつ。

だって、デローザのタンゴ、良い値段するんだも…。気に入っているならコルナゴのプリマヴェラもいいんじゃないかな…値段的に。

タンゴのデザインは捨てがたいけど…。


と、言う訳で悩んでる時間ってやっぱり楽し!

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2005/11/16

ダイエット(24週目)

風邪っぴきでしたが、だいぶよくなりました。

馬○は風邪ひかないとか言うけどね、今年のは馬鹿も風○ひくっつー事で!

鳥フルではないですよー(たぶん)

さて、今週はそんなこんなであんまりジテツウはしてないんで、期待はしないんですが。
風邪ひいてもモリモリ食欲あったんで、むしろ覚悟はしているんで。

一体どうなってるんですかね、私の身体。


先週より

体重-0.5kg

体脂肪率-1.4%


キター!!ジテツウ成果?減ったー!!


やっぱり運動しないとダメですね。うん、日常生活できるだけ運動するよう心がけます。んで、風邪もひかぬように心がけます…。

自転車雑誌の中で好んで読むのは自転車乗り始めの人向け、というか、他の自転車雑誌とは違った匂いのするバイシクルナビなんですが、これに書いてあったのは「炭水化物は控えめに〜」みたいな事だったので、やっぱり炭水化物は控えめにした方がいいんだ〜、と今更ながら確認した次第であります。

あ、あとターザンのバランスポール特集みたいのも買いました。ゴロゴロ〜。

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2005/11/15

風邪っぴき。

冬支度を済ませたのはいいのですが、使う前に風邪をご招待してしまいました。

おお……呼んでねえ!!(ズズッ)


とりあえず原因は周囲で流行っていたっつー事と、アンダーシャツ買う前に綿のTシャツで通勤し、そのまま冷えるに任せていた事かと……つか自業自得じゃん!

アンダーシャツが1枚しかないので早く買わねば。パールイズミのがもう1枚欲しい。ネット通販で探さねば…。

皆さんも綿Tシャツにはご用心…。ホント、身に染みました〜。

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2005/11/12

ジテツウ冬支度。

CIMG0308ジテツウ仕様スペシャライズド・ハードロックです。ハンドル幅とサドルとブレーキといじって貰いました。もう全然乗り味違います。すごく乗りやすくなりました。スゲー!!(感動)




CIMG0309

やっとこ冬支度できました……?

いちお、これと来月あたりに買う長袖ジャージでこの冬乗り切ろうと思うのですが、あれだ、アンダーシャツはもう一枚くらい欲しいな…。

Tシャツで通勤していたら、汗が冷えてうっかり風邪をひきそうです。鼻水が止まらない…(ズズッ)


●パールイズミのアンダーシャツ。
これはどうやら海外モデルみたいでタグとか箱に日本語表記がないんですけど…。

●スペシャライズドレッグウォーマー
基本短パン通勤なので欲しいのはこの長さ。パールイズミのが欲しかったんですが、丁度Mサイズが在庫切れだったので、ちょっと大きめのスペシャライズドのSサイズ。

●ワコールCW-Xエキスパートロング
これも一度履いてみたかったので。これはワコールのオンラインショップで購入。グレー格好いいと思うので、ばきっと。


とりあえず、こんな感じです。いけるか?無理か。パールイズミの国内向けアンダーシャツが欲しいとです…。

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2005/11/10

iGuy!!

CIMG0301iGuy買っちゃいました!!
ipod用が出た時におおっ!と思っていたんですが、レビューを見ると、皆さん一様に「でかい!」と声を揃えていらっしゃったので、どんなもんか、と思っていたんですが。




nanoならオッケー!まあ、他のケースに比べれば大きいので、携帯性を考えると優れちゃいないんですが、それを上回る可愛さ!たまりません。




nanoに装着すると……。


CIMG0306


こんな感じ。

このなんとも言えないフォルムがいいです。手はイヤフォンを巻き付けたりします。


CIMG0307

尻がこれまた可愛い!(尻とか言うな)
「黒買った意味ないじゃん」と突っ込まれつつも、いいの!ホイールは黒だから!


同じメーカーさん?から雲っぽいのとか芝生ぽいのとかタイヤっぽいのとか出てたんで、ちょっとタイヤっぽいのにはぐらっと心が揺らいだんですが、やっぱりiGuyが良かったです。

これでガンガン音楽聞きたいと思います。

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ダイエット(23週目)

昨日書こうと思ったらなんだかパソコンの調子が悪くて…なんですか、なんかの嫌がらせですか…?(被害妄想)

めっきり寒い…。ンな事よりまあ。

先週より

体重-0.3kg

体脂肪率-0.1%


ご、誤差の範囲でしょうか……(冷汗)


今日から通勤距離が伸びて、ちょっと丁度良いくらいの距離になります。サイクルメーターつけてないんで約10kmくらいだと思うんですが。

これでなんとか減量に拍車をかけたい、と思います(切実)

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2005/11/02

ダイエット(22週目)

めっきり霜月めいて来ました。霜月とかなんとかいいですね、日本語は。こう浪漫です。11月っつーより霜月つった方がなんというか時期がわからなくていいですね。ほら、11月つーと年末までもう1ヶ月しかな……(逃避)

先週より。

体重-0.3kg

体脂肪率+1.1%


あーあー、着実に冬支度が進んでいる模様です。人間は冬眠しませんから!ため込まなくても大丈夫ですから!
ジテツウするにも良い季節ですが、コンスタントにジテツウしているのに減っていないのはジテツウしている距離が3kmとびっくりするぐらい近距離なのと、適度な運動のせいでご飯が美味しいせいでしょうか…(遠い目)

秋は美味しいんだ…ホント美味しい。

話は変わりますが、基本ジテツウする時は短パンなので、短パンだともう寒いッ!
スパッツとレッグウォーマーを買おう、と財布の中身とにらめっこです。暖かいアンダーシャツも欲しい。冬は意外と入り用です。

基本車だった生活からの切り替えなので、考え方から変えなくては。


あ、バランスボール使ってます。バランスボールの上でゴロゴロするだけですが……。

つかそれは使っている、と言えるのか?

つー訳で今週からはジテツウにプラスして食事制限も再開しよう、と思います。つーても間食やめて、夜軽くするだけですが。

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