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2006/05/18

ダイエット(45週目)

ダイエット効果もなかなか出にくくなっています。

運動できていないので、今週もあまり期待できません。

先週より。


体重-0.1kg

体脂肪率-0.8%


減ってはいますが、ご、誤差の範囲っぽい……。

そろそろ炭水化物をちょっと控えようかと思います。6月のレースにはもう少し締まった身体で出たいもんです…。

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こそっと。

内灘でまーす(小声)


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