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2006/09/03

コンプリーーーートッ!

ふふふ。

ミッション

コンプリーーーーーーーーーーーートッ!!!!!!!(大声で)


行ってきました!行ってきました。やればできるじゃん、私!


行ってきましたよ。


新宮池!



でも、3回も途中で休みました。だって心臓がッ!肺がッ!

ダンシングもろくにできず、立ち漕ぎ?ぐらいのレベルなので、立ってもキツさはあんまり変わらない。

と、言うわけで、当日も休み休み登る事を前提に走りたい、と思います(笑)

新宮池への登り手前でめちゃくちゃ速いロードの集団に遭遇。
噂に名高いス○ードエースの朝練のよう。あの、皆さんなんでそんなペースで余裕が……?!

めっちゃ笑顔で挨拶してもらいました!(喜)でもあのペースで笑顔でしゃべれるってすごい…。めちゃくちゃすごい。

格好良かった〜。

ヘロヘロでまともに挨拶できなかった自分が悔しい!

天竜サイクル・ツーリズムに参加される皆さん、新宮池までの登りはキツいです!下りは結構楽しいのですが、冷えるのでウィンドブレーカーが必要かもしれません。私は持っていきます。

新宮池の登りさえクリアできれば、全体的に走りやすいコースでした。多少アップダウンはありますが、新宮池を越えられれば全然問題ナシ!!


このコースをコソ練(山コース)に設定です!


次はいつ走るのやら…。


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今日も結局100kmにはちょっと足りず!でもこのあと4km+で走るのはムリでした(涙)

【本日のカノーヴァ】
走行距離:96.41km 走行時間:4時間27分 平均速度:21.6km/h 最高速度:55.1km/h

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コメント

おおおお!とうとう上っちゃいましたか!お疲れ様です^^
僕もしんどくて一度足を着いちゃいました。あの坂を笑顔で上ってみたいものですw

投稿: bucchi | 2006/09/03 23:24

行きました〜。もうヘロヘロでした。足攣りそうになるし。

蛇行すると楽に登れる、と聞いたのですが、蛇行は距離が伸びる分体力的にしんどいかったです。

今はコンパクトドライブ着けているのですが、フロントトリプルにした方がいいかも…とか思っちゃいました。

エンジン鍛えればいいんですけどね。

投稿: やひこ | 2006/09/04 07:35

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