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2007/02/17

心拍計っていい!

仕事の前に軽くひとっ走り。


雨が降る前に走ってきました。


心拍計の音も消してもらって、すこぶる快調。走っている時の自分の状態がわかるのはすごい!すごくいいです。分析好きの人にはたまらない、と思います。車で言えばタコメーター?でしょうか。

以前は心拍計なんてなくてもいいやいッ!と思っていましたが。

やっぱりあった方が楽しいです。


心拍計といえばポラールが有名です。消費カロリーが出でます。サイクル用のもありますが、初期不良があったりするのでご注意です。もちろん、迅速に対応してくれます。POLAR心拍計 CS200cadが人気ありますね。

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【本日のカノーヴァ】
走行距離:38.02km 走行時間:1時間38分 平均速度:23.1km/h 最高速度:44.2km/h 平均心拍数133 最大心拍数187

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コメント

心拍計、良さそうですねっ。
私の心拍計は誤作動=他の電波を拾っているらしい... が多くてちと困っています。それでも目安は分かりますからね。まさにタコメーター代わりに使っていますよ。

投稿: はせごん | 2007/02/18 08:04

あると楽しいですね。

今のところ誤作動はありません。大会等でウィンテックがたくさん集まるとあるかもしれません(笑)

1人にやにやしながら走ってます。あやし〜!

投稿: やひこ | 2007/02/18 09:46

おはようございます。こちらは雨で寒いです。
かとさん同様やひこさんもお元気なんですね~
私は体脂肪が少なすぎて(大体16~17を行ったり来たり)極度の
寒がりなんですよ^^;
だから、厳寒の最中はよほど好天気にでも恵まれない限りはジムで走ってます。たまに自転車こぎのマシーン使ったり・・ナマケモノ。。

私は心拍数は全然気にしない方なんですがやはりたまに測るとええっ!って思うことありますね。やはり、常に測った方がいいとは思うのですが、面倒でついつい忘れがちです。。。

投稿: パリジェンヌ | 2007/02/18 10:31

体脂肪が16〜17ですか?!うらやましい限りです!
私のを5%くらいパリジェンヌさんにわけてあげたいです(苦笑)

寒い時はジムのがいいですね。寒いとケガをしやすくなりますし。春まではのんびりF3:13に慣れるくらいがいいと思います。

ぜひ一度、浜名湖に走りに来てください。1周80kmくらいなのでちょうど良い距離ですよ。

投稿: やひこ | 2007/02/18 11:22

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