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2007/03/28

ジテツウダイエット(36週目)

本日は午後から出勤のため、のんびりKLEIN karmaとmantraの洗車(もちろん自転車の)水洗いしちゃダメ、と言われているけれど、やっぱり汚いので、中性洗剤を薄めたモノでゴシゴシしました。だいぶキレイになりましたよ〜。特にmantraが…。おお…泥だらけだったよ。タイヤの空気もロクに入ってなかったよ…。

洗い流しはあまり勢いよくやってしまうと、ダメみたいなので、ちょろちょろのんびり流しました。KLEINは塗装が非常にキレイでうっとりします。karmaはメタリック塗装でラメが入っているのです。mantraも深い黒でこちらもどんな調色をしているのか、興味があります。

今のKLEINがどんな塗装なのかがものすごく気になります。トレック傘下に入ってからすっかり影が薄くなってしまいました。

いやあ、キレイになってよかったよかった!

さて、そんな感じで、先週より。

体重+0.3kg    体脂肪率-2.8%

体脂肪率が、がくん!と落ちました!やっ……たぁ?


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【本日のカ−マ】
走行距離:17.92km 走行時間:56分 平均速度:19.0km/h 最高速度:28.4km/h

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コメント

おひさしぶりです!
洗車すると気分いいですよねー。乗ってて楽しくなっちゃいます。
浜名湖終わったあとあまりにも汚くて僕も洗車したんですよ。
ピカピカになったら、外で乗って汚れるのイヤなんでローラーばかりしてますよ(爆

投稿: bucchi | 2007/03/29 00:18

ぴかぴかになると気持ちいいですよね!心なしか調子もいいような?!

外走ると一発で汚れてしまいますしね~。雨なんか降った後なんて…(涙)

浜名湖ではお目にかかれず残念でした……。
ジツはばっちり目撃しましたよ。GIOSブルー。たぶんbucchiさんかな~って。

クリスタロもそろそろですかね~?

ところでいまさらですが、読み方はぶっちさんでよろしいですか?

投稿: やひこ | 2007/03/29 06:30

う~ん。体重は減ってきませんねぇ。
実は、今週は密かに期待していました。
他人に体重のことを期待されてもご迷惑でしょうが・・・笑
週末のロングにかけましょう。

投稿: メロン | 2007/03/29 18:38

残念です…。私もひそかに期待していたのですが…。

週末も今回はロングできそうもありません。なんとか30kmくらいは乗りたいところです。日曜日は雨模様ですし…。なんとかがんばります!

こうなってくると、サプリメントに手を出そうか考えてしまう弱い自分がいます…。

投稿: やひこ | 2007/03/29 20:16

はい!ぶっちさんでいいですよ~^^

クリスタロはまだまだです。待ち遠しいですね!

投稿: bucchi | 2007/03/30 00:46

おお!読み方当たって良かったです。

ペタッキカラーのクリスタロでbucchiさんがますます速くなっちゃいますね。

投稿: やひこ | 2007/03/30 05:59

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