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2007/04/25

ジテツウダイエット(40週目)

あまりジテツウした気がしないうちに、もう週の真ん中水曜日です!


早い……。


あっという間にゴールデンウィークですね。とはいいつつももっさり仕事が入ってきてしまったので、仕事なんですが…(鬱)

ゴールデンウィークの予定がみんなパー……。チームのみんなと琵琶湖に走りに行く予定だったのに…。だったのに…だったのに…。


気を取り直して、今週の成果はいかに?!

先週より。

体重−0.3kg  体脂肪率+4.1%


体脂肪率の上昇が半端ない!!


ええッ?!なんでなんで〜?

まあ、体重が落ちているので、良い気はしますが、ちょっとこの上昇率は見逃せません。

なんとか絞っていきたいと思います。ぎゅ〜。


深夜、テレフォンショッピングで宣伝している「ビリーズブートキャンプ」が気になりますが、あれは1日のうち何時間やれば7日で効果がでるのでしょうか。潔い程その点に触れていないのが気になります。1日2時間動きっぱなしだったら痩せるよな〜、と思ったり(笑)


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