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2007/04/29

パリカーボン試乗しました〜!

今日はお世話になっているお店で、「ピナレロ」と「スコット」の試乗会が行われていたので乗り比べるためにカノーヴァで行って参りました!

お目当てはパリカーボンとスコット・アディクト!

もうワックワクな訳です。パリカーボンとアディクトどんなのかな〜。アディクトはやっぱ軽いのかな〜、とかパリカーボンってあれだよ、ツールとか走っちゃってるバリバリのレースマシンだよ!とか(アディクトもバリバリのレースマシンです)

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2007/04/28

BBから異音がッ!

最近、カーマの調子がよくありません。

BB付近から「コッコッ」と音がします。一体なんの音かわからないのですが、鳴ってます。うーん。うーん。

音がするのはこのあたり↓

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2007/04/26

やひこの成分。

ちょっと前に「成分分析」というのが流行ったのを覚えていますか?

そのサイクリスト版があったので、やってみました。

結果は……↓

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2007/04/25

ジテツウダイエット(40週目)

あまりジテツウした気がしないうちに、もう週の真ん中水曜日です!


早い……。


あっという間にゴールデンウィークですね。とはいいつつももっさり仕事が入ってきてしまったので、仕事なんですが…(鬱)

ゴールデンウィークの予定がみんなパー……。チームのみんなと琵琶湖に走りに行く予定だったのに…。だったのに…だったのに…。


気を取り直して、今週の成果はいかに?!

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2007/04/24

3割打者がキター!

朝、天気予報を確認したら、降水確率は30%。雲行きは怪しいけれど、これなら行くっきゃないでしょ!

と、言う事で。


レッツ、ゴー!!

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2007/04/23

のんびりジテツウ。

そろそろ新しいジテツウ路を開拓したいなあ、と思いつつも、やっぱり走り慣れた道を走ってしまいます。

もう少し余裕ができたらのんびり新しい道を開拓したいなあ。

最近めっきり速度があがっていないのはご愛敬、という事で。

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2007/04/22

今月のジテンシャ本!

今月も20日過ぎ、自転車雑誌も出揃いました。みなさんは何を買われましたか?

最近は手当たり次第買わない、と言いつつもやはり何冊かになってしまうのはサガですね。あっちもいいな〜、こっちもいいな〜、とやはり1冊のみとはいきません。

新型バイクのインプレッションなんか載ってる日には、そらもうインプレッションが載ってる雑誌は買っちゃいます。読み比べると同じバイクでも雑誌によって評価がわかれているのがおもしろいです。やはり乗り手によって印象って違うもんなんですね!

んで、今月の雑誌はコチラ。

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2007/04/21

バイクのお手入れ。

昨日の夜からの雨予報を鵜呑みにして、のんびり寝過ごしてしまったら、雨は降っておらず。

でも、なんだか雲行きも怪しいので、こんな日はのんびりバイクのお手入れだ〜!と思ってカノーヴァを引っ張りだしました。

お手入れ、と言っても難しい事はできないので、ちょっと拭いたり、振ってみたりしてガタがないか確認するだけです。

さて、用意したものは…。

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2007/04/20

立ちゴケッ!

天気が危うかったですが、間隙を突いてジテツウ!

いやあ、行きも帰りも大丈夫だっのですが、見事日中は雨でした。危ない危ない……。


えッ……えッ?!!!!

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2007/04/18

ジテツウダイエット(39週目)

最近、新しいダイエット法を試しています。

もちろんムリなダイエット法ではありませんし、極端なダイエット法でもなければ、ダイエット食品を使ったモノでもありません。

もちろんジテツウもしてます。が八ヶ岳が終わった直後なので、今週はジテツウをレギュラーコースに戻しています。

さて、その結果は……。

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2007/04/17

ツール・ド・八ヶ岳2007レポ温泉編

ゴール地点からちょっと下ったところにある、下山待機所まではのんびり下ります。

寒いやら疲れたやらで、早く下山装備を貰って暖をとりたい気持ち満杯です。
周囲は記念撮影したり、補給したりして意外にまったりムードがただよっていました。

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2007/04/16

ツール・ド・八ヶ岳2007レポ

行ってきました。ツール・ド・八ヶ岳!

夜発翌日帰りの行程だったので、行くまで眠くて大変でした。ナビ装備のレジアスエースがやっとトランポとしての実力を発揮する事ができました。こういう時のレジアスエース!
今回は3人3台の移動でしたので、もうラクラク。立てたまま、ホイールも外す事なく余裕の積載。トランポには絶対にレジアスエースです(断言)


現地は寒そうなので、車中泊用に毛布を積み込みます。これがなかったら寝られません!

一緒に行く人と合流して、3台3人×車2台で八千穂高原スキー場に向けて出発!

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2007/04/13

ゲロルシュタイナー!

ふふふ……八ヶ岳用気合い入れ飲料を入手しました!


コレです!(ドドーン)



「ゲロルシュタイナー」


そう、あのチームのお水です。なんだか速くなれそうじゃないですか?!

輸入元はサッポロです。中身は炭酸水なんですが、確かに飲みやすくて口当たりもいいし。ちょっと硬いかな…という気もしましたが、おいしかったです。

速くなった気がします!(気のせいでも)

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2007/04/12

ツールド八ヶ岳まであと少し!

ツールド八ヶ岳まであと少しになりました。

公式リザルトがないので、去年、一昨年のタイムがどの程度かまったくわかりません。
目標タイムを決めて走った方が良いと思うので、平均勾配・距離と同じくらいのMt富士ヒルクライムのタイムを参考に上りたい、と思います。

女子のトップタイムは【01:14:12】


これは……ムリッ!


女子の10位のタイムが【01:32:18】


むむむ……これは、ものすごくがんばればできる…かな?


と、いう訳で、目標タイムは【01:40:00】くらいに定めたい、と思います〜。

が、がんばります…。しかし…女子のトップの人ものっそ速いなあ〜。


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【本日のカ−マ】
走行距離:18.62km 走行時間:51分 平均速度:21.7km/h 最高速度:34.5km/h

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2007/04/11

ジテツウダイエット(38週目)

さて、今週はコンスタントにジテツウできてますよ〜。

休養週間なので、距離自体は短いですが、クルクル回す走法で、回転を意識して走ってます。


先週より。 体重-1.6kg  体脂肪率+0.9%



やりました!メロンさん、体重減りましたよ〜! 嬉しい!いやっほー!!

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【本日のカ−マ】
走行距離:19.04km 走行時間:55分 平均速度:20.5km/h 最高速度:30.4km/h

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2007/04/09

休養週間。

日曜日までのんびりジテツウしようと思います。もうジタバタしてもダメだ〜!

あとは根性あるのみ!精神論で上れるハズだ!
そうさ「あとは……勇気だけだ!」

春だからなのか、何故か飛び出してくる車や歩行者や自転車が多くて、ちょっとジテツウしにくかったです。急にパッと飛び出してくる訳ではないのですが、スルスル〜っと来るのが多くて。

ちょッ……こっち見えてるの?!見えてないの?!という絶妙の距離感。

暖かくなってきたし、みんなほわほわいい気持ちなんでしょうか……?

とにかく、気をつけてジテツウしたいモノです。

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【本日のカ−マ】
走行距離:18.71km 走行時間:58分 平均速度:19.3km/h 最高速度:34.4km/h

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2007/04/08

KLEIN Mantraで山サイクリグ!

ひっさしぶりに山へKLEIN Mantraで行ってきました。

来週の日曜日には八ヶ岳なのに遊んでいていいのかしら?(苦笑)


マウンテンバイクはロードと違って舗装路ではないので、ちょっとした石に乗るとぽんぽんタイヤが浮いてしまいます。タイヤが浮くとコントロールが効かなくなるので、大変怖いです。タイヤの空気圧も入れすぎるとグリップしないので怖いです(うまい人にはまったく問題にならないくらいの問題ですが…)

ホントに久しぶりの山だったので、ものすごく緊張してしまいました。登りでフロントタイヤが跳ねるたびに神経磨り減らしてハンドル押さえつけてました。こっわ〜(涙)

これまたバイクが適正サイズなら問題ないのでしょうが、やひこのMantraはサイズが大きいのをムリクリ身体に合わせてあるので、取り回しに苦労します。

それでもなんとか上りをクリアして、下りに入るともう楽しくて楽しくて。下りのスピード感とスリルはたまりません。でもこのスリルはジェットコースターのようなのとはまた違って、きちんと自分でリスクコントロールができるのが良いです。怖かったらブレーキをかけながらゆっくり下ればいいし、限界見極めながらもっと速く下ってもいいし。

心拍が一気に上がってしまうので苦しいですが、この下りの楽しさは一度体験するとやみつきです。サイクリング気分でのんびり走れるのもマウンテンバイクのいいところ。


まあ、いつも一緒させてもらってるメンバー中、やひこが一番体力ないので、結構必死でついていくので、のんびりどころではないのですが。途中で休憩がてらおやつ食べたりして、ロードよりもレクリエーション要素が強いです。


あ、やひこはダブルトラック専門ですよ。シングルはムリでっす!(笑)


ホントに神経使いました。でも楽しかった〜。もうちょっと取り回しに神経を使わないバイクにセッティングできたらいいな〜、と思いました。桜も散り際でしたが、まだまだキレイに咲いていて、桜色の絨毯の上を走っているみたいでした。


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2007/04/07

コソ練花見コース。

今日もコソ練。

次の日曜日だよ、八ヶ岳!ってな具合です。なんとかかんとか9km/hくらいで登れればいいなあ〜、とかぼんやり思ってます。25kmも登るなんて未知の世界なので…。

コソ練コースの終盤に桜並木があったので思わずパチリ。



もう見頃ギリギリでしたが、キレイでした。やひこは満開よりも花と葉っぱと7:3くらいのが好きなので、このぐらいがど真ん中ストライクです。

去年は9km/hくらいでしかあがれなかった坂が、今日は11km/hくらいであがれました。ちょっと進歩したようです(喜)
でもやっぱり登りはキツイですけど…。


ウィンテックも現実的な数値を出してくれたので、良かった良かった。どうやら設定がうまくいったみたいです。

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【本日のカノーヴァ】
走行距離:74.43km 走行時間:3時間8分 平均速度:23.7km/h 最高速度:57.2km/h 平均心拍数147 最大心拍数189

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2007/04/06

やむにやまれぬ事情。

さて、いい天気にも関わらず、ここ数日まったくジテツウできていなかった訳ですが。

理由は………。

アレ?タイヤ違いませんか…?




やっぱりタイヤ違うじゃないですか!

と、いう事でやむにやまれぬ事情とは「タイヤを換えていたから!」でした〜。

おお……ちょっ……ゲンコはナシでお願いします!「引っぱってこの程度か!」というお声はお受けしますので、ゲンコはナシでお願いしますッ!(土下座)

変更後のタイヤはSPECIALIZED ニンバス カラー 26x1.50です。色は黄色、どうでしょう?

以前のタイヤは太さが2.0だったのですが、これは1.5で見た目にも細くなったのがわかります。走るとさらに実感できました。しかも7気圧まで入れられるので、クロスバイクやのんびりロードならなんとか勝負できそうです!(……勝負するの?)

なんでまたタイヤ交換になったのか、それはですね。

火曜日朝、ジテツウしようとカーマに乗ったら前輪がふにゃふにゃ。
あらら?そういえばしばらく空気入れてなかったな〜、と思って空気入れをフコフコしてたら、「プシュー」と空気の漏れる音。

ん〜?ん〜?

モノの見事にタイヤが裂けてました……(愕然)ガラス片でも踏んだかなあ?

慌てて車に積んで自転車屋さんへ。忙しそうだったので「いつでもいいよ」とお預け。定休日もはさんでしまったので、昨日、修理完了となりました〜。

タイヤ交換して走ってみたらもう全然違うんです。

「コギが軽い!」コギ出しもスピードの維持も格段にラクチンです。

「見た目がハデに!」これも重要。タイヤに色を入れるとカスタム感が高まります。誰にでも明らかにわかるパーツだけに、自転車に興味のない人にも「おッ!」と言われそう(照)


久々のジテツウも楽しかったし、タイヤ換えて良かったです。街乗りには1.5のタイヤが最適!

平均速度があがってます(ニシシ)


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【本日のカ−マ】
走行距離:28.32km 走行時間:1時間19分 平均速度:21.4km/h 最高速度:40.4km/h

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2007/04/05

CCPを知っていますか?

CCPをご存じですか?

以下サイクルスタイルのサイトより引用。

ヒステリックグラマー(株式会社オゾンコミュニティー)をはじめ数々の人気ブランドを世に送り出してきた木島 努氏が立ち上げたカジュアルブランド。
自分たちが自転車に乗るときに普段着感覚で着られて、かつ快適な服がほしい!という思いで作られるCCPのアイテムは、スタッフ全員が実際に着て乗車し、テストを繰り返して生み出されるものばかり。
アイデアがわいてから商品化されるまでに1年近くテストを繰り返すこともあるというアイテムたちはどれも最旬トレンドのディテールを持ちながら、タフで機能的。自転車に乗って毎日着れば汚れるのはあたり前だから、どれも家庭の洗濯機で洗えるものばかりなのもうれしい。

CCP公式サイト:http://www.globalchillagetokyo.com/

ここの服がなかなかカッコイイです。やひこの好きなパーカーもあって、きちんと背中ポケットが付いてます。ちょっと我が田舎では売っていないので、ネットショップを利用する事になりそうですが、値段も手頃なのでぜひとも使ってみたい!

要チェックです。買ったらご報告します。

すいませんが、やむにやまれぬ事情は明日アップします。やむにやまれぬ事情といいつつ、楽しみです(ニシシッ)

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2007/04/04

ジテツウダイエット(37週目)

ジテツウダイエットと銘打っておきながら、今週はやむにやまれぬ事情というヤツで、全然ジテツウできませんでした。とほほ。


と、言う訳で大した期待もなく……さらに不安は倍増!という感じの


先週より。


体重+0.7kg  体脂肪率0.1%


どちらも微増となりました!


ダァー(大泣)


やむにやまれぬ事情は明日あたりご説明できるかと……。

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2007/04/01

3月のアンケート結果!

桜が開花し始めましたね。近所でも桜並木には夜桜見物用のぼんぼりが灯っていて、なんだかいい雰囲気です。

さて、3月のアンケート「補給食は何がお好み?」の結果発表です!

総投票数:16

お手軽ゼリー系:12%

がっつり食事系:50%

日本の味!羊羹:25%

バータイプの固形食系:6%

おやつに入りますか?バナナ!:6%


がっつり食事系の圧勝です!半数を獲得しております。みなさん、がつん!とイクのですね~。

意外と伸びなかったのがゼリー系でした。これはみなさん使っていると思ったのですが…。

羊羹も支持が多く、羊羹好きとしては嬉しい限りです。一口羊羹はお手軽に補給できる優れものだと思います。

バータイプの固形食とバナナは支持が少なかったですね~。
やはりバータイプだと水分が必要ですから好まれないのかも?!

バナナは運搬方法がネックでしたでしょうか?
バナナガード なるオモシロアイテムを使うと、バナナもポタリングのお供に持っていけそうです。


さて、4月のアンケートは「買っちゃったけど使わなかったジテモノある?」です。

物欲に負けて買っちゃった!でも使わないな~、というモノはありますか?私はアリアリです。幸せなんですけどね。そういう買い物も。

と、言う訳でみなさんはいかがですか~?!

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