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2007/10/31

ジテツウダイエット(59週目)

ぽっかり3連休でした!

結局、気持ちの良い季候にも関わらず、走りに行きませんでした。もったいない事をしました…。

ポタリングはポタポタしていたのですが、コソ練はせず終い。まあ、そんな日もあるさッ!

と、言う訳ですが。

やひこの体重は……。

▼コチラ。

先週より。

体重+1.2kg  体脂肪率±0%

体重ががっつり増えちゃいました。やばいです。今週からまた気合いも新たにがんばります!

冬の間も走り込んで、なんとか痩せやすい身体になりたいと思います。おいしい野菜の料理なんかもいろいろ調べていきます。脂っこいのはやめよう…そうしよう…。

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