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2007/11/29

ジテツウダイエット(63週目)

結局、今週はあんまり乗った記憶がありません。

昨日はローラーでしたが、それでも10分です。走ったうちに入りませんね。

そんな訳で今週のやひこはどうだったのか?!


▼コチラ。

先週より。

体重+1.4kg  体脂肪率-0.2%

体重めっさ増えてるー!!(ガビーン)

ちょっと食べ過ぎたのがあれですか。原因ですね。最近すぐおなかが空くので大変です(涙)
明日からまたがんばります…。



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