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2007/11/04

大失態!(涙)

今日は速い人チーム練習。やひこもできるだけこの日も出るようにしました。

やっぱり速く走りたい!(&ラクに)

速く走れるようになる近道は、速い人たちと走ることです!

揃ったメンバーを見ると、半端なく速そうです。うわぁ……今日は初心者の人いないぞうっと…(いつもは誰かしらいてくれます)

▼コチラ。

やっぱり序盤からハイペース。なんとかくらいついて行きますが、明らかに周囲の人たちと心拍数が違います。

や…やばいッ!なまってる!!(滝汗)

しばらくサイクリングペースでしか走っていなかったツケが出ています。もともと大して速くないけど、コレはッ……うわあ…!!(涙)

心臓バクバク。早くもぐったり。

それでもなんとか周回コースを2周して、浜名湖方面をぐるりと回って帰ります。いや…帰るんですけれども…。なんで40km近いトレインなんですか…?(目が一点集中)ちょっとでも気を抜くと置いていかれます。

ちょッ……脚!脚パンパン!!

心拍計は常に175あたりをキープ!(情けない数値)

それでもなんとかお店まで走って終了。結局最後の最後でチギれてしまいました。やっぱりみんな速いです。

その後、仕事に行ったのですが、走る前に食べたおにぎりの効果がキレ、フワフラとハンガーノック状態。何か食べられれば良かったのですが、うっかりして食べなかったらアウト。

もうダメです。血糖値が下がりすぎたようで、食べても戻りませんでした。結局、仕事を早退させていただいて、車で帰路に。車中もずーっとグロッキー。

ダメな自転車乗りの見本となってしまいました。これではホビーレーサー失格です。補給の大切さが身にしみました…トホホ。

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【本日のカノーヴァ】
走行距離:59.13km 走行時間:2時間26分 平均速度:24.1km/h 最高速度:51.1km/h 平均心拍数135 最大心拍数181



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コメント

昨日のスズカ8hエンデューロで、
ショップのジャージを何人かみましたよー。
やひこさんは練習っだったのですね。
おつかれさまでした。
浜名湖周遊だとあんまり起伏ないですか?
脚休ませられないですね。
昨日のスズカ、くだりの区間は
脚を休ませるの&光速ダウンヒルで
だいぶ楽しみました。
プロも舌を巻くダウンヒル。
打倒サンチェス。(笑)
愛三、BSアンカー、スキルシマノ、ミヤタ、マトリックス
みんなダンロップ~1コーナーまでの区間で
抜き去りました。
これがいちばん面白いですね。
なかなかできないですもん。
プロを抜くって。

投稿: かと | 2007/11/05 14:43

お疲れ様でした、かとさん!
かとさんの下りはプロ超級ですね!

チームから何名か行ったのですが、今年は10月にイベント出まくってしまったのでエンデューロは参加を見合わせました。

かとさんの雄姿見たかったです!

投稿: やひこ | 2007/11/05 20:34

大丈夫ですか?
いつも元気なやひこさんが早退されるなんてただ事ではないですよ・・・
しっかり食べてからしっかり乗らないと・・
私はやひこさんほど精力的には自転車に乗れませんから(遅いし距離短いし)朝食も食べず、補給食も何も持たずにのんびり50kmぐらいは走りますが、確かにフルマラソンでは一度だけそんな状況になったことありますよ。
全身、震えがきて足がガクガクし始めてびっくりしました。
自分では気づいてないだけで、でも身体は正直なんですよね。
今はもう大丈夫ですか?
まだまだ若いんですし、ダイエットなんてあまり考えずにたくさん食べて元気を維持しましょう~^^
そうそう、浜松ですからウナギをいっぱい食べて精つけましょう~^^

・・あ~でも、ホントのホント、最近特にやひこさんに会ってみたいな・・て思いますね~
なかなか女性のブロガーが少なくて、色々な事お話してみたいなって思います。
そのうち、本気でかとさんと浜松に行っちゃうかも!

投稿: パリジェンヌ | 2007/11/07 14:02

ご心配おかけしました、パリジェンヌさん!

ありがとうございます。すっかり回復しました!

補給の大切さが身に染みました。ハンガーノックは突然くるので、怖いです。

ぜひおいでください。やひこもパリジェンヌさんとお話してみたいです。お待ちしています!

投稿: やひこ | 2007/11/07 18:36

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